Il Trail Running è una specialità della corsa a piedi che si svolge in ambiente naturale, prevalentemente sui sentieri, non importa se bosco, pianura o collina con tratti pavimentati o di asfalto che comunque non possono superare il 20% della lunghezza totale del percorso.

Normalmente è un’attività caratterizzata da una considerevole lunghezza oltre che dal superamento di dislivelli positivi e negativi significativi.

Il Centro Sportivo Italiano ne propone una versione sicuramente più soft con base ad Altum Park a San Desiderio da dove partono circa 40 km di sentieri verso Monte Ratti e il Monte Fasce.

Ad Altum Park a settembre si è svolta la prima edizione dell’Alba Trail, organizzata in collaborazione con l’ASD Zena Runners: nel calendario podistico sono molte ormai le corse che si svolgono alle prime luci del giorno.

Solitamente però è un contesto vicino al mare e non su sentieri in salita, in mezzo agli alberi, prima di arrivare in ampi spazi dove si aprono panorami meravigliosi.

Il Centro Sportivo Italiano da alcuni anni contribuisce all’organizzazione anche del Trail “Via del Mare”, un’importante manifestazione con partenza da Camogli ed arrivo a Torriglia.

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